Pole dance entre los 10 ejercicios que favorecen la vida sexual
Todo sabemos lo positivo que es hacer actividad física, nos mantiene jóvenes, con energía y aunque no te lo imagines, nos ayuda a mantener más y mejores relaciones sexuales.
- Natación: Según la opinión de expertos, nadar por lo menos 30 minutos tres veces a la semana aumenta la resistencia sexual. Esto, en cierta medida, es refrendado por otro estudio de la Universidad de Harvard entre 160 hombres y mujeres que practicaban natación.